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霜降 | 菊红叶落秋见霜
霜降 | 菊红叶落秋见霜
10月23号将进入深秋最后一个节气。山行【唐】杜牧远上寒山石径斜,白云生处有人家。停车坐爱枫林晚,霜叶红于二月花。霜降霜降(10月23日...【阅读全文】
霜降饮食你需要知道这些?
霜降饮食你需要知道这些?
桑葚、猪肝,平补肝肾饮食调养:宜多吃具有滋阴生津、调补肝肾、健脾养胃功效的食物,如太子参、玉竹、鸡肉、鸡肝、猪肝、鲤鱼,桑葚等。药膳可选择芝麻桃仁粥做法:黑芝麻...【阅读全文】
处暑养生,这些你都知道了嘛?
处暑养生,这些你都知道了嘛?
处暑。处含有终止之意,处暑表明暑天将近结束。处暑节气正是处在由热转凉的交替时期,生活上需要注意的事项也多了起来。今天,我们就和大家聊聊处暑养生的...【阅读全文】
处暑养生做到这六点,身体不会被掏空
处暑养生做到这六点,身体不会被掏空
今日处暑,处,去也,终止的意思,暑气至此而止矣。表示炎热即将过去,暑气将于这一天结束。处暑时节,正值初秋,暑热尚未退尽,此时不宜过多过早地添加衣服,以自身感...【阅读全文】
大暑养生篇
大暑养生篇
大暑,是一年中最热的节气。其气候特征是:斗指丙为大暑,斯时天气甚烈於小暑,故名曰大暑。大暑正值中伏前后,在我国很多地区,经常会出现摄氏40度的高温天气,在这酷...【阅读全文】
节气养生 | 小暑养生饮食有三宝 黄鳝莲藕绿豆芽
节气养生 | 小暑养生饮食有三宝 黄鳝莲藕绿豆芽
7月7日是小暑节气,不同的节气饮食应该有转变,这样才能更好的调养身体。那么小暑节气吃什么养生呢?“小暑接大暑、热得无处躲”。...【阅读全文】
节气养生—小暑
节气养生—小暑
节气概述小暑是24个节气中的第11个节气。每年7月7日或8日,太阳到达黄经105时为小暑。暑,表示炎热的意思,小暑为小热,还不十分热。意指天气开始炎热,但还没到最热。...【阅读全文】
芒种习俗和养生,看这个就全有了!
芒种习俗和养生,看这个就全有了!
芒种,是二十四节气中的第9个节气,是干支历巳月的结束以及午月的起始;时间点在公历每年6月6日前后,太阳到达黄经75°时。...【阅读全文】
小满养生,三不吃,比吃什么都补!
小满养生,三不吃,比吃什么都补!
2018年5月21日是二十四节气中的小满~这是一年中最幸福的一天!为什么这么说呢?《月令七十二候集解》:“四月中,小满者,物致于此小得盈满。”不满,则空留遗憾;过满,则招致损失...【阅读全文】
小满养生篇,这些你应该知道的?
小满养生篇,这些你应该知道的?
《月令七十二候集解》:"四月中,小满者,物致于此小得盈满。"这时全国北方地区麦类等夏熟作物籽粒已开始饱满,但还没有成熟,约相当乳熟后期,所以叫小满。饮食习俗  ...【阅读全文】
端午节吃什么?
端午节吃什么?
端午节是中国传统节日。大家对于端午节的了解,大多都来源于一位春秋时期的爱国烈士,屈原。当时人们为悼念他,将食物投入江中,久而久之,老人们口口相传屈原的历史,这个习俗便流...【阅读全文】
立夏养生,这些习俗和养生方法你都知道嘛?
立夏养生,这些习俗和养生方法你都知道嘛?
立夏,标志着自然万物由“生”到“长”的一个转折,没有夏的成长,就不会有秋收冬藏!立夏起源你知道立夏这个节气的由来吗?其实,立夏这个节气...【阅读全文】
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