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饭后可以吃水果吗?
饭后可以吃水果吗?
问:水果是生活中不可缺少的食物,每次当人们吃了一些油腻的饭菜后特别喜欢吃一些蔬菜和水果来调和一下胃,又有一些人饭后吃水果感到胃不舒服甚至胃疼,那么到底饭后可以...【阅读全文】
炎热夏季,水果怎么吃既解暑又养生!
炎热夏季,水果怎么吃既解暑又养生!
夏天是水果种类最多的的季节,但是对于不同的体质的人来说,并不是所有的水果都适合每个人吃。而且针对不同人的体质,同一种水果食用过量会出现不同的效果,有些水果会可使...【阅读全文】
草莓食物相克大全,与草莓相克的食物,草莓食物相宜相克表
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草莓别名大草莓、洋莓果、野草莓,是一种红色的水果。。草莓是对蔷薇科草莓属植物的通称,属多年生草本植物。草莓是水果中的皇后,有着心形的面容、浓郁的香味、多汁的...【阅读全文】
芒果食物相克大全,与芒果相克的食物,芒果的营养价值和饮食禁忌
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芒果有哪些营养功效?芒果别名杧果、檬果、望果。每100克芒果含水分85.2克,蛋白质0.6克,脂肪0.3克,碳水化合物7克,钙0.11毫克,磷11毫克,铁0.8毫克,胡萝卜素5.7毫克,...【阅读全文】
石榴食物相克大全,与石榴相克的食物,石榴食物相宜相克表
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石榴有哪些营养功效?石榴又名安石榴、金樱丹若。石榴含转化糖、苹果酸、枸橼酸、蛋白质、脂肪、维生素C、钙、磷,钾等。根茎、果皮含生物碱0.3%~0.5%,主要为石榴...【阅读全文】
荔枝食物相克大全,与荔枝相克的食物,荔枝食物相宜相克表
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荔枝有哪些营养功效?荔枝又名离支、丹荔、勒荔等。营养学研究发现,每100克荔枝果肉含葡萄糖17克(其中5%为蔗糖)、蛋白质1.5克、脂肪1.4克。荔枝还含有维生素A、...【阅读全文】
与李子相克的食物,李子食物相克大全,李子的营养功效
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李子有哪些营养功效?李子为蔷薇科植物李的果实, 又名李实、嘉应子。据分析, 李子的果肉中含微量蛋白质、脂肪、维生素、天门冬素、谷氨酸、丝氨酸等氨基酸, 每100...【阅读全文】
梨的食物相克大全,与梨相克的食物,梨食物相宜相克表
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梨有哪些营养功效?梨,北方叫梨子,南方叫生梨。梨的品种繁多,主要有白梨(雪花梨)、砂梨(酥梨)、秋梨、西洋梨等。梨的味道甘酸适宜,营养非常丰富。每100克鲜品中含...【阅读全文】
橙子食物相克大全,与橙子相克的食物,橙子食物相宜相克表
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橙子是芸香科柑橘属植物橙树的果实,亦称为柳橙、甜橙、黄果、金环、柳丁。橙子有哪些营养功效?橙子分甜橙和酸橙,酸橙又称缸橙,味酸带苦,不宜食用,多用于制取果汁...【阅读全文】
橘子食物相克大全,与橘子相克的食物,柑橘食物相宜相克表
橘子食物相克大全,与橘子相克的食物,柑橘食物相宜相克表
橘子有哪些营养功效?橘子为芸香科植物橘的果实,有柑橘、橙橘、蜜橘、金橘等。橘子含少量蛋白质、脂肪及丰富的葡萄糖、果糖、蔗糖、苹果酸、枸橼酸、橙皮甙、维...【阅读全文】
苹果食物相宜相克大全,苹果最适合和什么一起吃?
苹果食物相宜相克大全,苹果最适合和什么一起吃?
苹果有哪些营养功效?苹果为蔷薇科植物苹果的果实,又称频婆、天然子,苹果主要含糖类。有机酸约0.5%,主要为苹果酸,其次为奎宁酸、枸橼酸、酒石酸等。其芳香成分中...【阅读全文】
柚子食物相克大全,与柚子相克的食物,柚子食物相宜相克表
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柚子是芸香科植物柚的成熟果实,产于我国福建、江西、广东、广西等南方地区。柚子清香、酸甜、凉润,营养丰富,药用价值很高,是人们喜食的名贵水果之一。柚子有哪些营养功...【阅读全文】
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