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活血化瘀汤,你应该收藏一份的

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  在日常生活中,我们可能都会发生一些磕磕碰碰的状况,导致胳膊或者腿什么的有那种青紫的淤块,这个时候就需要活血化瘀防止加重了,除了一些外用的药物以外,大家知不知道还有那种的活血化瘀汤,下面小编就带大家一起来看看吧。

活血化瘀汤,你应该收藏一份的

  一、当归红枣煲鸡脚

  材料:鸡爪5个,猪肉(瘦)50克,当归5克,枣(干,大)4颗,桂圆(干)6颗,枸杞子1小把,食盐1小匙,水适量。

  做法:鸡脚斩成小块,瘦肉切块,红枣、枸杞、桂圆和药材洗净锅中烧水,水开后放入鸡脚和瘦肉焯烫焯烫后捞出,冲洗干净表面浮沫,放入炖盅,加入红枣、枸杞、桂圆和药材,加足量水隔水炖2-3个小时喝之前加入少许盐调味即可

  功效:在粤菜中,当归是一种常用来煲汤或炖肉的药材,它甘温质润,可以补血活血,还可以消肿止痛。而且对于女性来说,当归可以调经止痛,润肠通便,对贫血也有一定帮助。

  二、桃红四物汤

  材料:当归、熟地、川芎、白芍各 、桃仁、红花 15 克。

  做法:在所有药材里先加入适量的酒,再加水煎 煮即可。 煮的时候用中等大小的饭碗装 4 碗水,煮 到最后只剩一碗水的量就好了。

  用法:早晚空腹饮用,任何温度都可以,但是药 材煮过之后最好不要放置隔夜再煮。

  功效:桃红四物汤,其安全性、有效性历经千年验证,含有多种具有活血化瘀作用的中药成份,可以通经活络,行气活血,具有祛斑养颜、活血调经、改善睡眠的功效,同时促进血液微循环,能有效地改善女性皮肤、心脏、大脑、盆腔的血液循环。

  三、桃仁鳜鱼汤

  组方:桃仁6克,泽泻10克,鳜鱼100克。

  制法:鳜鱼去鳞、腮、内脏,与桃仁、泽泻一起,加入葱、姜等作料一同炖熟。

  功效:活血化瘀,除湿通窍。

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  四、桃仁桂鱼

  组方:桃仁6克,泽泻10克,桂鱼100克。

  制法:桂鱼去鳞、腮、内脏,与桃仁、泽泻一起,加入葱、姜等佐料,一同炖熟。

  功效:活血化瘀,除湿通窍。

  用法:食鱼喝汤。

  五、黑豆红花饮

  组方:黑豆30克,红花6克,红糖30克。

  制法:将黑豆拣去杂质。洗净。把黑豆、红花放入锅内,加清水适量,用武火煮沸后,再用文火煮,至黑豆熟烂,除去黑豆、红花留汁,加红糖搅匀即成。

  用法:每日服两次,每次服一杯(约10~20毫升)。

  六、牡丹银耳汤

  材料:牡丹花2朵,银耳30克,清汤,精盐、味精、料酒、白胡椒面各适量。

  做法:先将白牡丹花瓣洗净;把银耳放入盆内用开水浸泡膨胀,摘洗干净控干备用。将清汤倒入净锅内,加入精盐、料酒、味精、白胡椒面,烧沸撇去浮沫。然后把银耳放入碗内,倒入调好的清汤,上笼蒸至银耳发软入味时,取出撒上鲜白牡丹花瓣即可。食用汤清味美,清淡爽口。

  作用:具清肺热,益脾胃,滋阴,生津,益气活血,润肠强心,健脑,补肾,解毒之效。

  看完了上面的文章,相信大家对于活血化瘀汤已经有了一个大概的了解了,不仅知道了有哪些活血化瘀汤,还分别知道了各种汤的做法,下面就和小编一起来回顾一下有哪些吧,活血化瘀汤有当归红枣煲鸡脚汤,桃红四物汤,桃仁鳜鱼汤,桃仁桂鱼汤,黑豆红花饮,牡丹银耳汤。

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