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奇异果的功效与作用有那些?

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奇异果的功效与作用有那些?

  奇异果金果的功效与作用

  1、促进心血管健康

  奇异果金果中含有丰富果胶及维生素E,可以降低血液中的胆固醇含量,对心血管健康是十分有益的。

  2、增加性能力

  这一点对男性来说十分有益哦,奇异果金果中含有不少精氨酸,能促使血液循环顺畅,增进性能力。

  3、减肥

  光是这一点,相信就能吸引不少MM了,奇异果金果含有其他水果中少见的镁,而且它的热量极低,富含膳食纤维,能够促进消化吸收,还很容易产生饱腹感,是减肥必选水果。

  4、清热降火

  奇异果金果含有膳食纤维和丰富的抗氧化剂,有清热降火、润燥通便的功效,还能预防便秘和痔疮呢。

  5、强化免疫力

  奇异果金果含有丰富的维生素C,可强化免疫系统,促进伤口愈合和对铁质的吸收;它所富含的肌醇及氨基酸,可抑制抑郁症,补充脑力所消耗的营养细胞;它的低钠高钾的完美比例,可补充熬夜加班所失去的体力。对中老年人来说,几乎不含脂肪的奇异果金果所含的丰富果胶及维生素E,对心脏健康很有帮助,可降低胆固醇。对青少年和儿童来说,奇异果金果所含的精氨酸等氨基酸,能强化脑功能及促进生长激素的分泌。

  6、预防癌症

  奇异果金果含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质,能够起到清热降火、润燥通便的作用,可以有效地预防和治疗便秘和痔疮。奇异果金果含有抗突变成分谷胱甘肽,有利于抑制诱发癌症基因的突变,对肝癌、肺癌、皮肤癌、前列腺癌等多种癌细胞病变有一定的抑制作用。奇异果金果富含精氨酸,能有效地改善血液流动,阻止血栓的形成,对降低冠心病、高血压、心肌梗塞、动脉硬化等心血管疾病的发病率和治疗阳萎有特别功效。

  7、治疗呼吸疾病,提高视力除皱纹

  奇异果金果可以有效治疗呼吸问题,还可以改善您的视力。它与蜂蜜结合使用可以有效提高视力。此外,它还是一种强大的抗氧化剂,可以消除皱纹和细纹。但如果皮肤有损伤或过敏,在食用奇异果金果前应该首先咨询医生。

  8、提高蛋白质,解决胃虚弱

  奇异果金果含有丰富的营养物质,因此可以提高总蛋白质水平。在餐后喝一杯奇异果金果粉制成的饮料,可以解决胃虚弱问题。

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