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马齿苋不能和什么一起吃?

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马齿苋不能和什么一起吃?

  马齿苋不能和甲鱼同食

  甲鱼是我们熟知的一种高蛋白质的营养食物了,但是它是属于一种凉性的食物,本身食用的话就会不容易消化的。而马齿苋又是典型的性寒蔬菜。两者如果一起吃的话就会对我们的身体造成负担,影响肠胃的消化,甚至会出现中毒的症状。

  马齿苋不能与寒性水果同食

  饭后水果已经是很多朋友饮食的习惯了。但是如果你今天吃了马齿苋的话,您的水果就需要注意挑选了。和甲鱼一样。凡是寒性的水果都不要与马齿苋同食。例如像绿豆、梨子、西瓜等等。吃了对身体反而不好。

  马齿苋不能与韭菜同食

  韭菜虽说不是什么寒性的食物,但是它具有很好的润滑肠道的作用。而马齿苋同样具有这种功效。如果两者同食的话,就会导致我们的肠道受到刺激,导致腹泻的情况发生。

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